手淫频率与健康关系：医生建议-京东健康

疾病详情

我经常手淫，担心对身体有害，想知道如何控制和改善这种情况？患者男性35岁

就诊科室：泌尿外科

医生建议

手淫本身并不会对身体造成直接的伤害，但过度手淫可能会引起精神压力和生理问题。建议通过适当的体育运动来分散注意力，减少手淫的频率。如有需要，可以使用一些安神的药物来帮助改善睡眠和缓解焦虑。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解一下，手淫是否对身体有害？

医生

手淫本身并不是坏习惯，只要不过量。过度手淫可能会导致精神压力和生理问题。

患者

我有时候会频繁手淫，是否需要用药来控制？

医生

首先，建议你通过适当的体育运动来分散注意力，减少手淫的频率。如果仍然感到焦虑或失眠，可以考虑使用一些安神的药物。

患者

请问有哪些安神药可以使用？

医生

安神药的选择需要根据具体情况，建议你去医院就诊，医生会根据你的情况开具合适的药物。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

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