如何改善夫妻生活干涩问题？-京东健康

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夫妻生活中经常感到干涩，想知道如何改善这种情况？

就诊科室：中医内科

医生建议

首先，保持良好的沟通和情感连接，减少压力和焦虑。其次，注意个人卫生和避免使用刺激性洗涤剂。适当的营养补充也可能有帮助，例如维生素E、锌等。如有需要，可以考虑使用润滑剂或在医生指导下使用药物，但请注意药物可能带来副作用。

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患者

我和配偶在夫妻生活中经常感到干涩，想知道有没有什么方法可以改善这种情况？

医生

这种情况可能与多种因素有关，包括荷尔蒙水平、情绪状态、生殖器官健康等。首先，建议你们保持良好的沟通和情感连接，减少压力和焦虑。其次，注意个人卫生和避免使用刺激性洗涤剂。

患者

我们已经尝试了这些方法，但效果不明显。有没有其他的解决方案？

医生

如果以上方法无效，可以考虑使用一些润滑剂来改善干涩情况。同时，适当的营养补充也可能有帮助，例如维生素E、锌等。但请注意，营养素对此问题的直接作用有限，主要还是要从生活方式和情感连接上入手。

患者

我听说某些药物可以帮助改善性功能，是否适合我们？

医生

这需要根据具体情况来判断。一般来说，药物治疗应该在医生的指导下进行，并且只在其他方法无效时才考虑。同时，药物也可能带来一些副作用，所以请务必谨慎使用。

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