高血压和高血脂的治疗与生活建议-京东健康

疾病详情

我有高血压和高血脂，血压大约在140左右，血脂也高，需要长期控制。工作需要经常夜班，运动时间很少，想知道如何调整生活方式和用药。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于高血压和高血脂，需要长期服用阿托伐他汀钙来控制血脂。同时，建议多喝青普洱茶，帮助降低血脂。生活方式上，尽量少熬夜，增加运动，降低体重。饮食上，控制盐分和糖的摄入，多吃木耳、洋葱、苦瓜等有益健康的食物。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生，我有高血压和高血脂，需要开具处方或用药建议。

医生

您好，高血压和高血脂是常见的慢性疾病，需要长期控制。请问您平时的血压和血脂水平是多少？

患者

我的血压大约在140左右，血脂也高。

医生

根据您的描述，建议您控制饮食，增加运动，降低体重。同时，需要长期服用阿托伐他汀钙来控制血脂。

患者

我已经在吃阿托伐他汀钙了，但是我工作需要经常夜班，运动时间很少。

医生

夜班确实会影响健康，但您可以尝试在工作之余多做一些简单的运动，例如散步或做一些家务。另外，建议您多喝青普洱茶，帮助降低血脂。

患者

我还想知道，是否可以同时服用叶酸和维生素E？

医生

叶酸可以和阿托伐他汀钙一起服用，帮助降低心血管疾病的风险。维生素E的作用不大，可以不用服用。

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