运动过度引起的膝关节和臀部疼痛-京东健康

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我因为运动过度导致膝盖和臀部疼痛，想知道该如何处理？患者男性15岁

就诊科室：关节科

医生建议

根据你的症状，可能是由于过度运动引起的膝关节拉伤和臀部酸痛。首先，需要停止剧烈运动，给身体一些时间来恢复。可以使用冷水袋或专门的冰敷包来代替毛巾包裹的冰块进行冰敷。同时，建议在接下来的几天里减少活动量，多休息。可以使用一些非处方止痛药来缓解疼痛。

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患者

我最近运动过度，膝盖和臀部都很疼，应该怎么办？

医生

根据你的描述，可能是因为过度运动导致的肌肉拉伤或关节炎。首先需要停止剧烈运动，给身体一些时间来恢复。

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陆帅

主治医师

皖北煤电集团总医院

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陆帅

主治医师

皖北煤电集团总医院

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陆帅

主治医师

皖北煤电集团总医院

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接诊医生

陆帅

主治医师

关节科

皖北煤电集团总医院

肩关节疼痛(2例) 软组织损伤(1例)

专业擅长：本人擅长四肢骨折，脊柱退行性病变，髋膝关节疼痛，肩袖损伤，半月板及叉韧带损伤等骨科疾病的诊治！。熟练操作四肢骨折，髋膝关节置换，肩关节，膝关节关节镜技术！

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