扭伤后的处理和恢复-京东健康

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我昨晚扭伤了脚，脚背青肿，不能完全用力，脚趾曲张时有疼痛感，想知道如何处理和恢复？患者女性23岁

就诊科室：中医骨科

医生建议

根据症状，初步判断为扭伤，建议继续冰敷，避免长时间站立或行走，适当休息。使用云南白药可以帮助止血和消肿。同时，注意保持受伤部位的清洁和干燥。青肿会随着时间的推移逐渐消退，保持良好的休息和局部护理是非常重要的。

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医生

你好，请问扭伤多久了？目前可以走路吗？

患者

昨晚九点左右，目前可以走路，但受伤的那只脚不能完全用力。

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我受伤了，皮肤上有一个鼓起的水泡，里面有水，会留下疤痕吗？患者女性29岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：37

医生建议：对于皮肤受伤后的水泡和肿胀，首先要保持伤口清洁，使用碘伏和双氧水消毒。然后，可以用注射器抽出水泡中的液体，并用纱布加压包扎。同时，服用消炎药预防感染。需要注意的是，如果出现红肿热痛或流黄色液体等症状，应及时就医。另外，避免用手挤压水泡，以免引起感染。最后，保持良好的生活习惯和营养状态，有助于伤口的恢复和减少疤痕的形成。

胡世毅

主治医师

宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)

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我发现自己的脊柱有侧弯现象，已经有一两年了，右边肩胛骨中间酸痛，怎么放都不舒服，锻炼时总是感觉右边用力更多，左边没有明显的感觉，会不会越来越不平衡？患者男性20岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：29

医生建议：对于脊柱侧弯，首先需要通过一系列的检查来确定具体原因。轻度的脊柱侧弯可以通过物理疗法和锻炼来改善症状，包括吊单杠、俯卧撑、臀桥等。同时，注意发力方式，避免过度用力。对于肌肉力量不均衡的情况，建议适当多练左边，增强左边的力量。如果疼痛很严重，可以暂时停止锻炼，多休息，适当热敷，做一些理疗和推拿。牵引和游泳也可以帮助改善症状。

胡世毅

主治医师

宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)

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右耳下方疼痛十天，伴随头晕，之前有颈椎病史，按摩后症状加重，如何治疗？患者男性46岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：27

医生建议：根据你的症状，可能是颈椎病引起的。建议停止按摩，继续针灸，并配合烤灯和热敷。同时，自己可以配一些药物，如乙哌立松片和布洛芬，并使用氟比洛芬凝胶贴膏外用。另外，避免过度贪凉吹空调，保持良好的生活习惯。

胡世毅

主治医师

宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)

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接诊医生

胡世毅

主治医师

中医骨科

三甲

宜昌市中医医院(三峡大学中医医院)

专业擅长：脊柱、关节、创伤性疾病，及各类软组织损伤性疾病。

好评率：100% 接诊量：34

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