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多梦与睡眠质量的关系及改善方法

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我每天都做梦,已经五年了,尝试过甜梦口服液和安神补脑液,但效果不明显,曾经有过焦虑压抑症,脾气急躁,容易烦躁和压抑,其他的睡眠情况都正常,女性,30岁。
就诊科室: 神经内科
医生建议
根据你的描述,你可能患有多梦症,这是一种常见的睡眠障碍。同时,你的焦虑和压抑情绪也可能影响你的睡眠。建议你使用曲唑酮来改善睡眠质量,并且可以考虑使用抗焦虑抑郁的药物来帮助你管理情绪。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、避免过度刺激等,也是非常重要的。
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患者
我每天都做梦,已经持续了五年了。请问这是什么原因?
医生
这可能是由于你在快动眼期的睡眠时间过长,导致频繁做梦。
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就诊科室:神经内科

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兰晓阳

主治医师

中国人民解放军总医院

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就诊科室:神经内科

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兰晓阳

主治医师

中国人民解放军总医院

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兰晓阳

主治医师

中国人民解放军总医院

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