根据你的描述，这些黑斑可能是由于紫外线照射后皮下基底细胞分泌黑色素导致的，称为色素岛。对于白癜风患者来说，一旦出现色素岛，会格外明显。虽然这不是病情恶化的迹象，但仍然需要系统治疗。我们通常会采用口服、外用和物理疗法相结合的方式进行治疗。其中，外用他克莫司乳膏可以帮助改善皮损。请注意，治疗效果可能会很慢，但只要坚持下去，还是有希望的。除了用药，日常生活中也有一些小技巧可以帮助你更好地管理白癜风。首先，避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜和穿着合适的衣物可以有效防止紫外线的伤害。其次，保持良好的心态和健康的生活习惯也非常重要。