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高反的预防和治疗方法

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我计划去西藏旅游,担心高反,应该如何预防和治疗?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于高反,预防的方法包括逐步适应高原环境、保持良好的体力状态、避免剧烈运动等。治疗方面,可以使用制氧机进行氧疗,提高血液中的氧含量,缓解症状。选择制氧机时,需要考虑个人的健康状况和需求,确保氧浓度达到90%以上。在高原地区,适量的氧疗是有益的,但长时间吸氧可能会导致氧中毒等不良反应,需要根据个人的具体情况和医生的建议来确定吸氧的时间和频率。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我计划去西藏旅游,担心高反,应该如何预防和治疗?
医生
高反是由于海拔高度引起的缺氧症状,常见于初次到高原地区的人群。预防高反的方法包括逐步适应高原环境、保持良好的体力状态、避免剧烈运动等。对于已经出现高反症状的患者,可以使用制氧机进行氧疗,提高血液中的氧含量,缓解症状。
患者
我想了解一下制氧机的选择和使用方法。
医生
制氧机的选择主要取决于个人的健康状况和需求。如果没有心脑肺疾病,三升机就足够了。使用时,插电即可,出氧量大的是五升机,但无论哪种机型,在使用时都要确保氧浓度达到90%以上。
患者
我还想知道在高原地区是否可以一直吸氧?
医生
在高原地区,适量的氧疗是有益的,但长时间吸氧可能会导致氧中毒等不良反应。因此,需要根据个人的具体情况和医生的建议来确定吸氧的时间和频率。
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朱宏刚

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就诊科室:呼吸内科

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刁盛博

副主任医师

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