我感觉自己很焦虑，情绪容易崩溃，最近有在吃黛力新。

我老公去年白血病，求医一年不到，于今年1月离开。年初去医院体检时做了心理测试，报告说我有焦虑症。自我感觉也是，目前就吃过黛力新，其他没有吃过。因为睡眠质量特别差，失眠且容易多梦。朋友让我找个心理医生咨询一下。总之就是感觉心里特别丧，觉得工作没热情，活着也没什么太大的热情，有时候会去问自己活着的目的到底在哪里。乱七八糟的想法一直充斥大脑。有时候就会一直陷在很悲观的情绪里没办法抽离，特别痛苦。真的觉得失去了一个生活的目标。要是平时没什么事情的话还可以保持情绪稍微稳定，但是一旦碰到点问题就特别容易崩溃，整个人陷入一种很狂躁的氛围里。很沮丧很想回到以前。

我有很明显的倾诉欲望，这也算抑郁吗？我觉得我可能是焦虑。偶尔会有轻生的念头。黛力新对轻度有效，中度以上难以有效。我不太理解，就是药物作用的话我应该怎么判断它是否有疗效呢？什么叫来士普治疗合并心理治疗？我不是很懂。

我在福州，去厦门我感觉还是比较远，有点人生地不熟，不太想动弹，所以那个心理咨询治疗我们就是改成线上的您看这种方式会合适吗？