我想了解贝特晓芙DHA的两种包装，哪种更适合我？
就诊科室： 中医内科
根据您的情况，孕妇或哺乳期妇女应选择含量较高的DHA产品，以满足胎儿或婴儿的需求。普通成年人可选择标准含量的DHA产品。请注意查看产品的生产日期和保质期，确保购买的新鲜产品。同时，建议您在日常生活中多食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等，以获得更全面的营养。
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