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蛋白粉冲泡方法:可以用常温水吗?

疾病详情
患者询问蛋白粉冲泡方法,是否可以用常温水,平时运动频繁,需要注意什么?
就诊科室: 小儿内科
医生建议
对于经常运动的人来说,适量补充蛋白质是非常重要的。可以通过食物或蛋白粉来获取蛋白质。建议使用常温或温水冲泡蛋白粉,以避免破坏敏感的营养成分。同时,保持足够的水分摄入也很关键。
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我想知道蛋白粉是否可以用常温水冲泡?