对于高血压患者，长期管理和控制是关键。平时要按时服用降压药，避免突然停药或更改用药方案。如果需要快速降低血压，可以在体检前半小时含一片硝苯地平缓释片或依那普利在舌头底下。降压药的选择需要根据具体情况和医生的建议来确定。同时，生活中要注意减少盐的摄入，增加运动，保持健康的生活方式。