跟腱炎的诊断与治疗-京东健康

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我经常跑步，脚后跟一摁就疼，已经疼了一两个月了，可能是跟腱炎，想知道如何治疗和日常护理？患者男性22岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的症状，初步判断为跟腱炎，需要采取相应的治疗措施。首先，提高休息时间，避免长时间站立或跑步，减少对脚后跟的压力。其次，适当口服抗炎药物，如英太青等，能够帮助减轻炎症和疼痛。最后，合理安排运动计划，注意日常护理，保持足够的休息和睡眠。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我经常跑步，最近脚后跟一摁就疼，可能是跟腱炎吗？

医生

你的症状确实与跟腱炎相符，可能是由于长期的运动压力导致的无菌性炎症。

患者

我已经疼了一两个月了，贴云南白药有效吗？而且我发现躺久了下地走路脚都不敢用劲。

医生

云南白药可以缓解疼痛，但更重要的是提高休息时间。同时，适当口服抗炎药物，如英太青等，能够帮助减轻炎症和疼痛。

患者

那我平时应该注意些什么？

医生

平时要注意减少对脚后跟的压力，避免长时间站立或跑步。同时，保持足够的休息和睡眠，合理安排运动计划。

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文章脚后跟疼痛，可能是跟腱炎或足底肌筋膜炎？

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