9岁儿童钙片选择与服用指南-京东健康

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9岁儿童需要哪种钙片？是否有特殊的营养需求或过敏史？

就诊科室：中医内科

医生建议

对于9岁的儿童，建议选择含有维生素D的钙片，例如碳酸钙D3片。每天服用一片，饭后服用效果更好。同时，鼓励孩子多进行户外活动，晒太阳有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。请注意，补充钙片前应先确认孩子的日常饮食情况和是否有特殊的营养需求或过敏史。

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患者

我有一个9岁的孩子，想知道他应该吃什么钙片？

医生

首先，需要确认孩子是否有特殊的营养需求或过敏史。一般来说，9岁的儿童可以选择含有维生素D的钙片来帮助钙的吸收。请问孩子是否有任何食物或药物过敏？

患者

没有过敏史，但我不确定他是否需要额外的营养补充。

医生

如果孩子的日常饮食中已经包含了足够的钙质来源（如牛奶、豆制品等），可能不需要额外的补充。但如果他不喜欢或不能摄入这些食物，或者有其他健康问题，可能需要考虑补充。请问孩子的日常饮食情况如何？

患者

他的日常饮食中有牛奶和豆制品，但我想确保他获得足够的钙质。

医生

好的，考虑到他的年龄和日常饮食，建议选择一款适合儿童的钙片，例如碳酸钙D3片。每天服用一片，饭后服用效果更好。同时，鼓励孩子多进行户外活动，晒太阳有助于维生素D的合成，促进钙的吸收。

患者

非常感谢您的建议！我会按照您的指示给孩子服用钙片。

医生

不用客气，祝孩子健康成长！如果有任何其他问题，欢迎随时咨询。

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