减肥药的使用与生活方式调整-京东健康

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我想了解如何通过减肥药来减肥，我的体重是80公斤，身高是170厘米。

就诊科室：中医内科

医生建议

对于超重的个体，首先需要通过改变生活方式来控制体重，包括控制饮食、增加运动量和保持良好的睡眠习惯。减肥药如奥利司他可以作为辅助手段，但需要在医生的指导下使用，并注意副作用和禁忌症。记住，持之以恒的生活方式调整是长期保持健康体重的关键。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解如何通过减肥药来减肥。

医生

减肥药可以作为辅助手段，但更重要的是改变生活方式。请问你目前的体重和身高是多少？

患者

我现在的体重是80公斤，身高是170厘米。

医生

你的BMI是27.7，属于超重。首先，需要控制饮食，减少高热量和高脂肪的食物摄入。其次，增加运动量，至少每周150分钟的中等强度有氧运动。最后，保持良好的睡眠习惯和规律的生活节奏。关于减肥药，奥利司他是目前唯一被批准的减肥药品，但也需要在医生的指导下使用。

患者

我想知道奥利司他是如何工作的，以及它是否适合我。

医生

奥利司他是一种脂肪吸收抑制剂，通过阻止部分脂肪的吸收来达到减肥的效果。它适合那些已经尝试了生活方式改变但仍然需要额外帮助的人。然而，使用奥利司他也需要注意副作用和禁忌症。请问你有没有其他健康问题或正在服用其他药物？

患者

我没有其他健康问题，也不服用其他药物。

医生

如果你决定使用奥利司他，需要在医生的监督下进行，并且必须遵循正确的用法和剂量。同时，继续保持健康的生活方式，包括均衡的饮食和适量的运动。

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