33岁人群的腰椎保护与健康指导-京东健康

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33岁男性，长时间坐着工作，近期出现腰部不适，求医生建议。

就诊科室：脊柱外科

医生建议

对于腰椎不适，我们建议采取以下措施：首先，注意多休息，避免长时间保持同一姿势；其次，选择硬点的床垫，改善睡眠质量；最后，佩戴护腰，保护腰椎健康。通过这些方法，可以有效缓解腰椎压力，预防和改善腰椎不适。

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患者

你好，我是33岁的男性，最近感觉腰部不适，想请教一下医生。

医生

您好，33岁的男性出现腰部不适是比较常见的现象。这种情况可能与日常生活习惯、工作环境等多种因素有关。

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上个月在北京积水潭医院确诊为脊柱侧弯，回家保守治疗后近两天复发，疼痛加剧，需要再次就医吗？

就诊科室：脊柱科

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医生建议：根据您的描述，脊柱侧弯复发，建议您再次到北京积水潭医院进行复查。同时，注意休息，避免剧烈活动。可以服用扶他林片和乙哌立松片来缓解疼痛和肌肉紧张。请记住，定期复查对于控制病情非常重要。

陈宝

副主任医师

青州市人民医院

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我脚骨折45天，30天前拍片子显示骨头基本愈合，现用双拐走路，想知道是否可以尝试着地？

就诊科室：脊柱科

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陈宝

副主任医师

青州市人民医院

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就诊科室：脊柱科

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陈宝

副主任医师

青州市人民医院

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接诊医生

陈宝

副主任医师

脊柱外科

青州市人民医院

腰痛(12例) 颈椎病(3例)

专业擅长：颈肩腰腿疼，颈椎病，腰椎间盘突出，神经脊髓脊柱，颅脑外伤，脑血管病等。

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