产后恢复期间，脖子后面发凉可能是由于气血不畅所致。可以通过中药调理和适当的按摩来改善。至于烤刨腹产刀口，直接暴露在红外线下是可以的，但需要注意避免烫伤。中药调理需要根据个人体质和具体情况来定制方案，建议在专业医生的指导下进行。按摩时可以从脖子后面开始，向上按摩至头部，促进血液循环。烤刨腹产刀口时，保持适当距离，避免过热或过冷，时间不宜过长。