疾病详情
我经常低头看手机,最近发现脖子后面有一个包,很难看,想知道这是不是富贵包?能不能去除?
就诊科室: 中医内科
医生建议
富贵包是由于长期低头导致的颈椎曲度改变所引起的。虽然不能完全去除,但可以通过改善生活习惯来缓解和预防。建议减少低头的时间,选择合适的枕头,保持良好的睡眠姿势,定期进行颈部按摩和伸展运动。如有需要,可以使用一些舒缓肌肉紧张的药物,但请先咨询医生。
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我有颈椎神经病线病和腰椎间盘突出,想知道如何补充钙和维生素D。
就诊科室:营养科
总交流次数:29
医生建议:对于颈椎神经病线病和腰椎间盘突出的患者,补充钙和维生素D是非常重要的。推荐使用斯维诗的钙维生素D补充剂,它不仅可以帮助改善骨质疏松和骨刺,还易于吸收且不易引起便秘。每天早晚饭后各服用3粒,送水吞服。同时,多吃含钙高的食物,长期饮用牛奶和羊奶也可以有效地帮助保持骨骼健康。
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我最近发现自己颈椎不太舒服,想知道竹子枕头是否有助于改善颈椎问题?
就诊科室:中医内科
总交流次数:29
医生建议:如果您有颈椎问题,使用竹子枕头可以帮助恢复颈椎正常的曲度,缓解疼痛和不适。同时,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑屏幕。可以适当进行颈椎按摩和拉伸运动,增强颈部肌肉的力量和灵活性。若症状严重,建议及时就医,可能需要进行物理治疗或手术治疗。
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颈椎曲度问题,经常感到颈部疼痛,想了解改善方法。
就诊科室:中医内科
总交流次数:10
医生建议:颈椎曲度问题可通过使用适合的产品来改善,如建议的产品可以有效缓解颈部疼痛。在日常生活中,请注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头使用电子设备。若疼痛持续加重,建议及时就医。使用艾草枕芯可能有助于改善睡眠质量,但具体效果需咨询商品客服。
尹会娟
主治医师
天津市河西医院
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好评率:100%
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华文彬
副主任医师
脊柱外科
三甲
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专业擅长:擅长脊柱微创,包括双通道内镜(UBE)、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术;腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。
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