失眠症状的治疗方法-京东健康

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我最近两个月总是睡不着，尝试过锻炼和改变作息时间，但似乎没有太大效果，情绪不太稳定，想问问有什么方法可以改善？

就诊科室：耳鼻咽喉科

医生建议

根据您的描述，您可能患有失眠症。我建议您首先尝试通过与朋友或家人交流来释放压力，保持规律的作息时间和进行适当的运动来改善睡眠质量。如果这些方法无效，我们可以考虑使用一些非处方药物来帮助您入睡。同时，建议您继续保持健康的生活方式和寻求心理支持。

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患者

我最近两个月总是睡不着，想问问有什么方法可以改善？

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我的宝宝脐带结痂里面有脓性分泌物，需要如何处理？

就诊科室：耳鼻咽喉科

总交流次数：14

医生建议：对于新生儿的脐带结痂，首先要注意保持局部清洁和干燥，避免感染。如果出现红肿等异常情况，应及时就医。可以使用碘伏消毒和红霉素软膏涂抹来预防和治疗感染。同时，家长需要密切观察宝宝的体温和精神状态，若有异常，应及时就医。

陈川

主治医师

河源市源城区人民医院

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两年前接触辣椒后，皮肤先红后白，担心是白癜风。

就诊科室：耳鼻咽喉科

总交流次数：20

医生建议：根据您的描述，白癜风的可能性不大，可能是由皮疹或湿疹引起的皮肤变化。建议您避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁，并使用一些舒缓皮肤的药膏。如果症状持续或加重，建议及时就医。

陈川

主治医师

河源市源城区人民医院

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患者左耳疼痛伴随咽唾沫疼痛，嗓子也有点疼，已经好几天了，想知道可能的原因和治疗方法。

就诊科室：耳鼻咽喉科

总交流次数：12

医生建议：根据患者的症状，初步诊断为中耳炎。建议使用氧氟沙星滴耳液和头孢呋辛酯进行治疗。同时，避免水进入耳朵，保持耳朵干燥，注意休息和饮食，避免过度劳累和刺激性食物。

陈川

主治医师

河源市源城区人民医院

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接诊医生

陈川

副主任医师

耳鼻咽喉科

三甲

河源市妇幼保健院

鼻炎(14例) 过敏性鼻炎(9例)

专业擅长：擅长鼻炎、鼻窦炎、鼾症、扁桃体炎、腺样体肥大、声嘶、声带息肉、中耳炎等

好评率：99% 接诊量：10w+

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