手指甲脱落与钙补充的关系-京东健康

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手指甲脱落，想知道原因和如何改善，是否需要补充钙？

就诊科室：中医内科

医生建议

手指甲脱落可能与营养不良、缺乏某些维生素或矿物质等有关。建议增加富含钙的食物摄入，并可考虑使用钙尔奇D3等钙补充剂。同时，保持良好的生活习惯和定期检查身体健康状况也很重要。如情况未改善或伴随其他症状，应及时就医。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我的手指甲最近有点脱落，想知道可能的原因和如何改善。

医生

手指甲脱落可能与多种因素有关，包括营养不良、缺乏某些维生素或矿物质等。首先，我们需要排除其他潜在的健康问题。请问你是否有其他不适症状？

患者

没有其他明显的不适，只是手指甲脱落让我有些担心。请问我应该吃什么来补充钙？

医生

钙尔奇D3是一种常见的钙补充剂，适合大多数人使用。同时，增加富含钙的食物摄入也很重要，例如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。另外，保持良好的生活习惯，如适量运动、避免过度疲劳等，也有助于改善手指甲健康。

患者

非常感谢您的建议，我会注意改善生活习惯和饮食结构。

医生

如果手指甲脱落情况没有改善，或者伴随其他症状出现，建议及时就医。同时，定期检查身体健康状况也是非常重要的。

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