根据症状，可能是由于牙齿磨损或牙齿敏感引起的疼痛。建议及时就医进行检查，根据检查结果选择合适的治疗方法，如修复牙齿表面或使用牙套矫正咬合关系等。在日常生活中，应避免食用过冷或过热的食物和饮料，使用牙齿敏感专用牙膏进行护理，并保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，避免咬硬物或使用牙齿作为工具等不良习惯。