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如何预防漏尿情况发生?

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咳嗽、打喷嚏或提重物时容易漏尿,想知道是什么原因。
就诊科室: 中医内科
医生建议
尿失禁可能是由于盆底肌肉松弛引起,建议加强盆底肌肉锻炼,调整生活方式,适量饮水,避免过度摄入咖啡因和酒精,若症状持续,可考虑使用处方药物。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生,您好,我最近有时候会不小心漏尿,想知道这是怎么了?
医生
您好,漏尿可能是由于多种原因引起的,比如尿失禁。您需要详细描述一下您的症状和情况。
患者
我平时喝水不多,但有时候咳嗽、打喷嚏或者提重物时就会漏尿。
医生
根据您的描述,可能是轻度尿失禁。建议您减少咖啡因和酒精的摄入,增强盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动。
患者
那我可以吃点药吗?
医生
轻度尿失禁可以先尝试生活方式的调整,如果症状严重或持续,可以考虑使用一些处方药物。
患者
好的,我会注意生活方式的调整。还有,我平时应该多喝水吗?
医生
适量饮水对泌尿系统健康是有益的,但避免在睡前大量饮水。
患者
明白了,谢谢医生的建议。
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