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婴儿补锌与饮食建议

疾病详情
孩子三个月大,偏瘦,饮食不均衡,海鲜、鱼类吃得少,想了解补锌和饮食建议。
就诊科室: 中医内科
医生建议
婴儿补锌:通常不需要额外补充,但若孩子偏瘦或挑食,可考虑通过均衡饮食补充。饮食建议:保证饮食均衡,增加锌含量高的食物如肉类、鸡蛋等。DHA补充:从怀孕3个月到孩子2岁,都需要补充足量的DHA,尤其关注3个月到6个月这个关键时期。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我孩子三个月大了,想咨询一下补锌的问题。
医生
您好,孩子三个月大,一般来说,正常喂养的孩子不缺锌,不需要额外补锌。
患者
那怎么知道孩子缺不缺锌呢?
医生
可以通过观察孩子的发育情况和饮食习惯来判断。如果孩子偏瘦或者挑食,可能需要补充锌。
患者
我孩子有点偏瘦,饮食上不太均衡,海鲜和鱼类吃得不多,吃肉和鸡蛋的情况如何呢?
医生
海鲜和鱼类含有锌,如果孩子不吃,可以考虑通过其他食物补充。肉类和鸡蛋都是锌的良好来源。
患者
那孩子现在除了AD和DHA,还需要补充其他营养素吗?
医生
除了AD和DHA,如果孩子饮食均衡,一般不需要额外补充营养素。
患者
我买了AD和DHA,但有人说六个月之前不建议吃,这是真的吗?
医生
怀孕3个月之后,一直到孩子2岁,都需要补充足量的DHA,尤其是3个月到6个月这个阶段。
患者
那我之前给孩子吃AD和DHA是错误的吗?
医生
是的,很遗憾,之前给孩子吃AD和DHA的时间不太合适。
患者
那我以后还需要补充DHA吗?
医生
是的,DHA的补充可以持续到孩子三岁。
患者
好的,谢谢医生,还有什么需要特别注意的吗?
医生
除了饮食均衡,还要保证孩子有充足的睡眠和适当的运动。
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