疾病详情
患者大腿中部肌肉酸痛,可能是由于前几天跑步过多引起的,面临即将到来的体测,想知道是否可以继续跑步锻炼。
就诊科室: 骨科
医生建议
根据患者的症状和描述,大腿肌肉酸痛可能是由于过度使用或运动损伤引起的。建议暂停跑步锻炼,进行适当的休息和恢复,通过按摩、热敷等方式缓解肌肉酸痛。如需在体测前恢复跑步锻炼,应从低强度开始,逐渐增加强度和时间,注意保持良好的姿势和步态,避免再次受伤。预防肌肉酸痛的方法包括逐渐增加运动强度和时间,保持良好的姿势和步态,适当休息和恢复,进行有效的热身和拉伸等。
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相关问诊
患者右侧臀部坐久了酸疼,站起来后有所缓解,怀疑是坐骨神经痛或梨状肌综合征,已做过CT检查但结果显示腰部无异常,寻求医生帮助进行进一步诊断和治疗。
就诊科室:骨科
总交流次数:34
医生建议:根据患者的症状和CT检查结果,可能存在坐骨神经痛或梨状肌综合征的可能性。建议进行核磁共振检查以获取更详细的信息。如果确诊为这两种疾病之一,可能需要手术治疗来松解神经周围的压迫或切断梨状肌以减轻神经压迫。手术有一定的风险,但概率不高。恢复时间大约为3周左右。切断梨状肌通常不会对正常生活产生太大影响。
常宝生
副主任医师
延安大学附属医院
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患者在做完腘窝囊肿手术两个月后,膝盖仍然使不上力,伴随弹响声,担心半月板二级损伤会恶化,寻求医生的帮助。
就诊科室:骨科
总交流次数:42
医生建议:对于腘窝囊肿手术后的康复,需要注意避免剧烈运动,特别是对膝关节的冲击。同时,进行适当的物理治疗和肌肉力量训练,如深蹲,可以帮助加快康复。对于前交叉韧带损伤和半月板损伤,需要给予足够的时间和合适的治疗方法来恢复。
常宝生
副主任医师
延安大学附属医院
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患者在7个月前做过一次手术,现需要再次手术,询问手术方式和恢复期,担心是否需要使用相同的药物。
就诊科室:骨科
总交流次数:13
医生建议:根据患者的病史和手术结果,建议采用微创手术,切口位置与上次相同。由于二次手术的恢复期可能会更长,需要更加注意休息和日常生活中的细节。用药方案将根据个体情况制定,不能一概而论。同时,定期复查也非常重要,以便及时发现并处理可能出现的并发症。
常宝生
副主任医师
延安大学附属医院
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