肩关节功能恢复的锻炼方法-京东健康

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患者曾经有过肩部骨折，手术后现在胳膊举起来和头部不是垂直的，差十五公分，外扩也和正常胳膊差十几公分，想知道如何提高肩关节活动度？

就诊科室：创伤科

医生建议

针对肩关节功能障碍，建议进行爬墙训练和单杠训练，这两种方法都可以有效地拉伸肩关节，促进功能恢复。同时，需要注意的是，锻炼的过程中要避免过度用力，防止对肩关节造成二次伤害。生活中，多做一些肩部的日常活动，如梳头、穿衣等，也可以帮助恢复肩关节的功能。

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患者

我想请教一下，如何提高我的肩关节活动度？

医生

首先，需要明确的是你的肩关节活动度受限的原因。是因为骨折、手术后还是其他原因？

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七旬老人腰部疼痛7天，初步诊断为椎体骨折，曾有滑脱病史，现询问治疗选择和手术风险。

就诊科室：创伤科

总交流次数：26

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陈世国

主治医师

永修县人民医院

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患者摔倒后出现腓骨骨折，断端倾斜成角，询问是否能自我恢复和用药情况。

就诊科室：创伤科

总交流次数：9

医生建议：根据X光检查结果，腓骨骨折可能需要手术或石膏固定治疗。同时，合适的药物治疗和物理治疗也很重要。建议患者遵循医生的治疗方案，并注意休息和营养的摄入，以促进骨折的愈合。

陈世国

主治医师

永修县人民医院

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60岁老人腓骨骨折，咨询保守治疗方法和费用问题。患者男性60岁

就诊科室：创伤科

总交流次数：28

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陈世国

主治医师

永修县人民医院

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接诊医生

陈世国

主治医师

创伤科

永修县人民医院

骨质疏松症(188例) 骨质疏松(105例)

专业擅长：四肢创伤骨折、关节及脊柱相关疾病的处理、诊断及手术治疗

好评率：99% 接诊量：4949

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