疲劳、胃痛、食欲不振，工作压力大，睡眠不足。患者女性17岁
就诊科室： 中医内科
疲劳可能与压力、睡眠不足有关，建议调整作息，保持良好心态。如有胃痛，可能需要进一步检查。饮食上，建议保持规律，避免辛辣刺激性食物。
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感冒症状持续3天，无新冠症状，询问用药建议。患者女性64岁
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医生建议：感冒患者，建议注意休息，多饮水，保持室内空气流通。目前您的情况可以观察，如果症状加重或持续不缓解，请及时就医。由于目前药品缺货，建议您暂时不要购买药物，保持良好的生活习惯。
刘松林
副主任医师
扶风县中医医院
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我有湿热体质，早上口干口苦，脸部油腻，四肢酸楚，关节酸痛，需要如何调理？患者男性36岁
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医生建议：根据患者的症状和舌苔照片，判断为湿热体质，需要清热除湿。建议服用龙胆泻肝丸和消炎利胆片，配合助消化药如健胃消食口服液。生活中应忌辛辣刺激食物，少喝酒，多喝水。2周后复查，根据情况调整治疗方案。
刘松林
副主任医师
扶风县中医医院
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我经常神经性头疼，伴随恶心和呕吐，已经去过多家医院检查，包括核磁共振和脑电图，但都没有找到有效的治疗方法，希望能得到专业的建议。患者信息：40岁女性，前额头疼，睡眠质量差，颈椎有问题。
就诊科室：中医内科
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医生建议：根据您的描述和检查结果，可能是颈源性头痛引起的。建议您注意颈部保健，避免长时间低头或保持同一姿势。同时，保持良好的睡眠习惯和饮食习惯也很重要。关于用药，建议在医生的指导下使用通用名为去疼片的药物，但请注意用法用量。
刘松林
副主任医师
扶风县中医医院
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文章 老年人的头晕/眩晕
头晕/眩晕在老年人群中比较普遍，通常被看作是老龄化的表现，而容易被忽视。以前经常多被笼统的诊断为颈椎病和椎基底动脉供血不足，患者多处就诊效果不佳，但未行常规的体格检查和系统的病史采集，更不要说进行专业的眩晕床旁检查和前庭功能检测了，其实，针对眩晕/头晕患者，首要的诊断目标都是寻找病因，从而进行对因治疗，方可一针见血，事半功倍！ 病因分类 良性阵发性位置性眩晕：发作短暂，常由翻身，起卧，仰头或低头等动作诱发，与床关系密切，变位试验可见眼震。待到确定后手法复位 90%即可奇迹般的治愈。 直立性低血压：直立位诱发，持续短暂，坐位或卧位可缓解，直立位时收缩压下降大于等于 20mmHg。 药物源性头晕/眩晕：如镇静药，前庭抑制药，耳毒性药，小脑毒性药，低血糖等。 生理性老化对平衡的影响：常源于年龄相关的前庭，视觉，躯体感觉和运动功能减退。 血管疾病：由部位决定，多伴有神经症状。 神经系统疾病：感觉系统和运动系统受累时可导致头晕和平衡障碍，如多发性神经病，脊髓病，帕金森病等。 心律失常：头晕持续数秒，多伴有心悸，可由窦性心动过缓或心动过速引起。 跌倒恐惧感。 诊断和治疗 临床上以头晕/眩晕为主诉的老年患者，接近 2/3 的患者为良性阵发性位置性眩晕和直立性低血压，如能通过特殊临床检查得到确诊就能容易获得有效的治疗。
刘松林
副主任医师
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文章 脑血管病小科普
2021年10月29日是世界卒中日，今年的卒中日宣传主题是：警惕卒中症状，尽早识别救治——识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好。 什么是脑卒中？脑卒中有什么危害？ 脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一类疾病。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点，是威胁我国国民健康的主要慢性病之一。 脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害，给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。 脑卒中的危险因素有哪些？ 脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、动脉硬化，房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。通过管理危险因素，达到预防效果。 怎样预防脑卒中发生或复发？ 养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。
刘松林
副主任医师
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文章 红枣泡水前做1件事，补血不生湿，比阿胶还养人
红枣是我们日常生活中经常会吃到的食材，尤其是女性朋友，不管是泡水还是煮粥，都喜欢放上几枚。 一来提升了口感，二来觉得可以补血。那么，真的是这样吗？ 中医认为：大枣味甘、性偏温性，可以补中益气、养血安神，经常用于脾胃虚弱或者心血心阴亏虚。 现代药理学研究也发现：大枣可以提升骨髓的造血功能，同时还具有着增强免疫、抗疲劳的作用。 所以说，日常泡饮大枣，确实可以补血。 大枣泡水前焙干，补血不生湿 《遵生八笺》里记载了一个初冬养生古方:“立冬、小雪节气，宜进枣汤。......于文武火上翻覆焙香，然后泡作汤服。” 大枣直接泡水有点滋腻，久服还容易生湿气，所以将去了核的大枣反复焙香，香味能醒脾，不仅可以减少枣肉的滋腻之性，还增强了温补脾胃的效果。 做法也很简单：平底锅烧热，把火关到最小，将去核的枣肉摊在锅上焙烤，直至微微发干发黄，闻到焦香味，即可铲出泡水饮用。 焦香入脾，简简单单就把脾胃养护了；平时胃寒、受了凉容易腹泻的人，再加上两片生姜同泡，效果会更好。 1.泡水加它，补血会更好 大枣属于药食同源之品，作用比较缓和，所以补血的效果来得慢。如果你想要更好地养血补血，那么不妨这样搭配着喝： 桂圆 5 颗+大枣 3 枚，沸水冲泡代茶饮 桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效，二者配合，可以加强补心脾、益气血之效。 2.办公室久坐党，久视伤血；操心劳神的女性，多血虚。经常这样喝，轻轻松松就把血补回来了，青春不易老。 当归 3 克+大枣 3 枚，沸水冲泡代茶饮 当归擅长补血活血，血虚的人用了，能补；血瘀的人用了，能通。和大枣配伍，不仅增强了补血的功效，还能一边补一边通，很适合血虚兼轻微血瘀的体质！ 一味红枣汤，喝法不一般！下次记得这样喝，真的很养人～
刘松林
副主任医师
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