腰部疼痛：可能是腰肌劳损或梨状肌综合征-京东健康

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我最近腰部两侧疼，尤其是翻身时更明显，左侧臀部也疼，已经持续两三天了，之前拍片结果显示是骨质增生，想知道这是什么问题？患者男性36岁

就诊科室：中医骨科

医生建议

根据症状，可能是腰肌劳损或梨状肌综合征引起的。建议首先以休息为主，减少坐的时间，适当进行腰背部肌肉锻炼和热刺激。如果症状持续或加重，建议到医院进行详细检查，并在医生指导下选择合适的止痛药物使用。

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我最近腰部两侧疼，尤其是翻身时更明显，左侧臀部也疼，已经持续两三天了。

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手指错位，前段时间不能动，现已恢复运动，但未就医，担心是否需要治疗。患者男性21岁

就诊科室：中医骨科

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医生建议：如果您的手指真的错位了，关节脱位可以通过复位和支具固定来治疗。然而，如果存在骨折或韧带损伤，需要根据具体情况进行治疗。请务必及时就医，并在治疗期间避免过度使用受伤的手指，保持良好的营养和休息。

毕永帅

主治医师

孟州市中医院

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脚掌疼痛，摔伤后未拍片。患者男性21岁

就诊科室：中医骨科

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毕永帅

主治医师

孟州市中医院

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我做完脚踝手术不到一个月就怀孕了，想知道这种情况下能否继续妊娠？患者女性21岁

就诊科室：中医骨科

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毕永帅

主治医师

孟州市中医院

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文章踝关节扭伤的自我判断与治疗

踝关节扭伤是指踝关节周围韧带的撕裂伤。韧带是跨越关节连接骨骼的一些坚硬的纤维组织。韧带撕裂可以是很轻微的纤维牵拉伤，也可以是韧带完全断裂。最常见的是踝关节外侧韧带损伤，也就是位于踝关节外侧部位的那部分韧带受到了撕裂；其次是位于踝关节内侧的所谓内侧韧带，也就是三角韧带损伤；最少见的是在踝关节附近联接小腿两根骨头（胫骨和腓骨）之间的下胫腓联合扭伤，也称“高位踝关节扭伤”。怎样诊断踝关节扭伤？病史：一般踝关节扭伤时大家都会知道，而且可以描述踝关节扭伤的方向。但如果是车祸等情况，大家就很难回忆起受伤时怎样发生的，只知道自己的脚受伤了。体检：韧带的部位会有压痛，踝关节有肿胀。一般来说韧带会有松弛的表现，但有时因为疼痛比较厉害，引起肌肉保护性痉挛，反而掩盖了韧带松弛的情况。 X检查：如果局部肿胀很明显，而且骨头也有压痛，就要当心是否会有踝关节骨折，需要拍摄X线片排除踝关节骨折。核磁共振检查：如果肿胀很严重，怀疑有踝关节的关节软骨损伤，可以考虑进行核磁共振检查。不过，核磁检查并不能帮助医生判断哪些韧带扭伤可以保守治疗，哪些需要做手术，因此，如果不考虑关节软骨损伤的话，核磁检查并非必不可少。治疗方法： 1.第一时间的治疗包括休息、冷敷、加压包扎和抬高受伤的肢体。这些治疗的目的就是要减轻疼痛和肿胀的程度。还可以服用一些止疼药，如芬必得或其他一些新的长效消炎止疼药物，如西乐葆等。最近的研究表明，对于二级或三级韧带扭伤，如果对患肢进行10天的石膏固定，到三个月的时候，这些患者的情况比用其他治疗方法的患者恢复得更好，但是三个月之后其结果就没有很大的区别了。如果不用石膏固定，采用支具固定也是不错的方法，用行走支具或加压绑带包扎的治疗结果就要差一些。 2.康复理疗对于踝关节扭伤治疗最重要的部分是在医生的指导下进行理疗，重新建立起肌肉力量和踝关节的平衡感。一旦踝关节扭伤了，关节周围的肌肉也会因为神经反射的速度减慢而变得虚弱，需要进行一些分级的平衡和反应性训练来恢复功能，比如迷你蹦床或平衡板训练等。有时候一些常年不愈的“老”的踝关节扭伤也可以通过这样的训练得到恢复。 3.需要多少时间才能好转？如果是轻微的踝关节扭伤，一般酸痛几个月就会康复，而严重的踝关节扭伤或完全的韧带撕裂可能必须手术才能治愈。但不管如何，仍应该在医生的指导下先尝试3个月有计划的康复锻炼，如果保守治疗失败了，再决定手术也不迟。

毕永帅

主治医师

孟州市中医院

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接诊医生

毕永帅

主治医师

中医骨科

孟州市中医院

专业擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，肩袖损伤，膝半月板损伤，膝关节骨性关节炎，髋关节滑膜炎，股骨头坏死，风湿、类风湿性关节炎，痛风等的保守及手术治疗，以及四肢骨折，各种韧带损伤等创伤手术及术后康复锻炼等

好评率：100% 接诊量：60

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