如何为2岁小孩补充DHA？-京东健康

疾病详情

2岁小孩从小不吃鱼和奶粉，怕缺少DHA，饮食单一，主要吃蔬菜、水果、面食和肉类，如何补充DHA？

就诊科室：小儿保健科

医生建议

对于这种情况，DHA可以从亚麻籽油、核桃油和海藻中获取。平时多吃这些食物就可以了。同时，使用亚麻籽油和橄榄油烹饪也可以增加孩子的DHA和ARA摄入。市面上有很多种DHA产品，选择适合孩子的就行。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看该医生的全部信息 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

患者

我的孩子2岁了，从小不吃鱼和奶粉，怕缺少DHA。

医生

不用担心，DHA可以从亚麻籽油、核桃油和海藻中获取。平时多吃这些食物就可以了。

相关问诊

查看全部记录

我的孩子6个月大，肋骨外翻，胸骨高，可能是维生素D和钙缺乏引起的，需要如何治疗和预防？患者男性3岁

就诊科室：小儿保健科

总交流次数：17

医生建议：对于肋骨外翻和鸡胸，这两种情况都是由于维生素D缺乏引起的。虽然已经形成的后遗症不会消失，但可以通过每天补充600单位的维生素D来维持血液中的维生素D浓度在正常范围内。随着年龄的增长，情况会有所改善，但不会完全恢复正常。建议在冬季按预防量补充维生素D，并在每天喝的牛奶少于500毫升时额外补充300毫克的钙。

梁芙蓉

主任医师

北京大学第一医院

查看详情

一岁男孩，身长和体重低于平均水平，维D水平偏低，食欲不振，晚上睡眠不安稳，家长担心是否有方颅的风险。

就诊科室：小儿保健科

总交流次数：46

医生建议：根据症状和检查结果，孩子可能患有维D缺乏和营养不良。建议每日补充AD合剂，并隔日再加400单位的维D。同时，增加热能蛋白的摄入，保证每日奶量500～600毫升，并逐渐向固体食物过渡。鼓励孩子自主进食，逐渐从糊状食物向米饭过渡。如有需要，可以加服乳糖酶，促进乳糖消化，减少产气。

梁芙蓉

主任医师

北京大学第一医院

查看详情

宝宝后脑勺有一条状部位头发磨少，双腿偶尔有用力绷直情况，去镇里卫生院看医生说有点缺钙，但是开的牡蛎碳酸钙泡腾片得泡100毫升水，宝宝不配合喝？患者女性1岁

就诊科室：小儿保健科

总交流次数：13

医生建议：宝宝的症状可能是由于缺钙引起的，需要补充维生素D和钙。推荐使用乳酸钙或碳酸钙，例如澳洲乳钙胶囊。同时，宝宝的双腿偶尔有用力绷直情况，需要来医院检查是否有肌张力增高。此外，宝宝每天需要补充维生素D，推荐使用粉色伊可新。

梁芙蓉

主任医师

北京大学第一医院

查看详情

接诊医生

梁芙蓉

主任医师

小儿保健科

三甲

北京大学第一医院

专业擅长：矮小症，性早熟，甲减，营养不良，锌缺乏，营养性贫血，肥胖，维D缺乏。

好评率：98% 接诊量：191

查看详情

向梁芙蓉医生咨询

健康小工具