心理压抑焦虑，自言自语，如何治疗？-京东健康

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心理压力大，自言自语，高考后删了朋友，不知如何和好。患者男性19岁

就诊科室：精神科

医生建议

强迫障碍或相关精神问题可能导致你的症状，建议尽快就医检查。药物治疗是常见方法，但也可尝试非药物疗法。同时，尝试与朋友和好，关注自身心理健康。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近心理压力大，总是压抑，还经常自言自语，不知道该怎么办？

医生

你好，这种情况可能是因为心理压力过大导致的焦虑症状。建议你详细描述一下你的症状，比如自言自语的具体内容，以及是否有其他相关症状。

患者

我之前高考压力大，后来删了几位朋友，现在总是控制不住地想他们，还自言自语说一些不好的事情。

医生

你的症状可能是强迫障碍或者有强迫症状的精神问题，建议你尽快去当地的精神心理科医院检查，进行详细的心理测评。

患者

我不想用药，可以不用药治疗吗？

医生

虽然药物治疗是常见的方法，但也可以尝试非药物治疗方法，比如心理咨询。不过，建议你先去医院进行检查，医生会根据你的具体情况给出建议。

患者

那我应该怎么和那些朋友和好呢？

医生

你可以尝试重新联系他们，说明误删的原因，请求重新加为好友。同时，重要的是你的心理健康，建议你先关注自己的治疗。

患者

好的，我会考虑的。

医生

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