颈椎轻度功能障碍咨询与解答-京东健康

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颈椎轻度功能障碍咨询与解答

疾病详情

颈椎不适，长时间电脑工作，颈部僵硬，轻微疼痛。

就诊科室：中医内科

医生建议

颈椎轻度功能障碍，无需特别检查，注意休息和调整坐姿，适当锻炼颈部肌肉，避免长时间低头，保持良好生活习惯。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近感觉颈椎有些不适，想咨询一下这是怎么回事？

医生

您好，很高兴为您服务。请您详细描述一下您的颈椎不适症状，比如疼痛的程度、持续时间和相关活动等。

患者

您好，我主要是长时间对着电脑工作，最近感觉颈部有些僵硬，偶尔会有轻微疼痛，休息后能缓解。

医生

根据您的描述，您的颈椎仅有轻度功能障碍，这可能是由于长时间保持同一姿势导致的。

患者

那请问需要做哪些检查来确定具体的原因呢？

医生

通常不需要特别检查，但如果有必要，可以进行颈椎X光片检查。目前您的情况不需要特别治疗，注意休息和调整坐姿即可。

患者

好的，那我应该如何调整坐姿呢？

医生

保持良好的坐姿，比如背部挺直，屏幕与眼睛保持适当距离，每隔一段时间站起来活动一下。

患者

谢谢医生的建议，那我在日常生活中还需要注意什么呢？

医生

保持良好的生活习惯，适当锻炼颈部肌肉，避免长时间低头。如果疼痛持续或加重，请及时就医。

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