颈椎轻度功能障碍咨询与建议-京东健康

疾病详情

颈椎轻度不适，长期电脑工作。

就诊科室：中医内科

医生建议

颈椎轻度功能障碍，建议保持良好坐姿，定时活动，可考虑使用非处方消炎止痛药如布洛芬，加强颈椎伸展运动，无需特殊检查。保持健康生活习惯，关注颈肩健康，如有持续疼痛，请及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，最近感觉脖子有点不舒服，有时候会疼，这是怎么了？

医生

您好，很高兴为您服务。您描述的症状可能是颈椎轻度功能障碍引起的。颈椎问题通常与长期不良姿势或轻微损伤有关。请问您有没有经常保持同一姿势工作或长时间使用电子产品？

患者

是的，我经常长时间对着电脑工作。医生，我应该注意些什么呢？

医生

为了缓解颈椎不适，您可以尝试每隔一小时站起来活动一下，做一些颈椎伸展运动。另外，保持良好的坐姿也很重要，避免长时间低头。目前不需要特别用药，但如果疼痛持续，可以考虑使用一些非处方的消炎止痛药，如布洛芬。

患者

好的，谢谢医生的建议。那我还需要做其他的检查吗？

医生

目前不需要做特别的检查。但如果有必要，我会建议您进行进一步的检查。请继续保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。

患者

明白了，医生。那我现在可以开始做一些颈椎伸展运动了吗？

医生

当然可以。以下是一些简单的颈椎伸展运动，您可以在家里进行。记得动作要缓慢，避免突然的动作导致伤害。

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