膝盖扭伤后的自我护理和治疗-京东健康

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我在打篮球时膝盖扭伤，感觉肿胀，想知道如何自我护理和治疗？患者男性19岁

就诊科室：骨科

医生建议

初步判断可能是创伤反应或滑膜炎引起的肿胀。建议先用冰敷来缓解症状，避免剧烈活动。24小时后改用热敷。暂时避免蹲下和剧烈运动，以免加重损伤。如果三天后症状没有改善，建议去医院做相关检查。

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患者

我最近在打篮球时膝盖扭了一下，感觉很肿，怎么办？

医生

可能是创伤反应导致的肿胀。请先用冰敷来缓解症状，并避免剧烈活动。

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顾九君

副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院舟山分院

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顾九君

副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院舟山分院

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顾九君

副主任医师

上海交通大学医学院附属瑞金医院舟山分院

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接诊医生

顾九君

副主任医师

骨科

三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院舟山分院

专业擅长：擅长髋膝关节外科，包括髋膝关节骨性关节炎，股骨头坏死，髋关节发育不良的手术治疗，关节周围骨折的手术治疗；擅长脊柱退变性疾患的治疗，如腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑脱的治疗；颈椎病的治疗。

好评率：100% 接诊量：28

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