对于精神性双向情感障碍的诊断，需要通过心理科的测评量表来初步判断。治疗上，通常采用药物治疗（如心境稳定剂、抗抑郁药和抗精神病药等）和心理治疗相结合的方式。生活中，保持规律的作息时间、均衡的饮食、适量的运动和良好的社交关系对缓解症状有帮助，避免过度使用刺激性物质如咖啡因和酒精也是非常重要的。