50-60岁患者咨询无糖饮料饮用是否适宜-京东健康

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50岁患者咨询无糖饮料是否适宜，并关注头晕症状。

就诊科室：中医内科

医生建议

高血压患者应避免高盐饮食，建议低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜水果摄入，注意血压监测，适当调整生活方式。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生，我50多岁了，最近在饮食上有些疑问，可以喝无糖饮料吗？

医生

当然可以喝，无糖饮料对您这样的年龄阶段是适宜的。

患者

那我平时应该注意些什么，饮食上有特别的禁忌吗？

医生

饮食上注意低盐、低脂、低糖，避免辛辣刺激的食物。

患者

我有时候会感到头晕，这是正常的吗？

医生

头晕可能与血压有关，建议您定期测量血压。

患者

好的，那我应该怎样调整我的饮食呢？

医生

您可以增加蔬菜、水果的摄入，减少油腻食物。

患者

谢谢医生的建议，我明白了。

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