叶酸是孕期重要的营养素，通常建议的补充量为0.4毫克，而您的0.8毫克在大多数情况下是安全的。根据您的年龄和健康状况，继续服用爱乐维是合适的。保持均衡饮食，多摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和豆类，以确保身体的全面营养。定期进行营养评估，关注身体变化，必要时咨询专业医生。