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气虚与缺钙的辨析与调理

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我最近身体虚弱,常感疲惫,想了解缺钙和气虚的关系及如何调理。请问应该如何补充?患者女性3岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
气虚可能导致身体乏力,缺钙也会引起类似症状。建议您补充钙剂,同时通过饮食调理,选择一些气血双补的食物,如红枣和桂圆,以增强体力和免疫力。保持良好的作息和适度的运动也是非常重要的。
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问答详情
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患者
我最近感觉身体虚弱,常常疲惫,听说可能是缺钙或者气虚,请问这两者有什么联系?
医生
您提到的症状确实可能与缺钙和气虚有关。西医通常认为缺钙会导致身体疲劳,而中医则认为气虚会使人感到无力。
患者
那我应该如何补充呢?是吃钙片还是有其他中药可以调理?
医生
针对您的情况,补钙可以选择钙片,同时中医上可以通过补气的方式来改善。建议您多吃一些气血双补的食物,如红枣、桂圆等。
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