根据你的描述，可能存在多种因素导致打鼾，包括肥胖、扁桃体肥大、鼻甲肥大或舌根后坠等。我们需要进行睡眠监测来确定具体原因。同时，鼻炎和鼻息肉也可能是引起打鼾的原因，需要通过鼻镜检查来确定。治疗方法将根据具体原因而定，可能包括手术或药物治疗。另外，改善睡眠环境和生活习惯也可以帮助减轻打鼾。例如，保持良好的睡眠姿势，避免饮酒和吸烟，保持健康的体重等。