尿频可能与多种因素有关，包括生活习惯、饮食、甚至某些疾病。建议从生活习惯入手进行调整，避免熬夜、久站久坐、过度饮酒和食用辛辣食物、频繁的性生活或手淫等。对于更严重的症状，尿常规检查显示有炎症时，可以考虑使用左氧氟沙星等抗生素进行治疗。然而，长期使用抗生素可能会产生耐药性，故建议首先尝试通过生活习惯的调整来改善症状。