运动对血管健康的影响及改善方法-京东健康

疾病详情

患者血管46岁，想知道如何通过运动和饮食改善血管健康，担心恢复速度和方法，希望得到专业建议。

就诊科室：血管外科

医生建议

针对患者的动脉硬化问题，建议采取有氧运动（如慢跑、骑自行车和快走）和保持饮食清淡的生活方式。虽然改善血管健康需要时间和耐心，但只要坚持下去，定期复查并根据医生的建议调整生活方式，相信患者一定能看到积极的改善。

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患者

我最近查出血管46岁，想知道如何改善

医生

动脉硬化是导致血管老化的主要原因之一。通过合理的生活方式和运动，可以有效延缓血管老化的进程。

相关问诊

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患者在15天前进行了脚背上面的小骨头断裂手术，近期出现肿胀症状，自述可能是由于活动量增加引起，希望了解如何处理。患者信息：无其他不适症状，已拆线。

就诊科室：血管外科

总交流次数：20

医生建议：根据患者的描述，考虑到手术后15天出现的肿胀，可能与过度活动有关。建议患者去医院进行下肢静脉彩超检查，以排除血栓等问题。若检查结果正常，可以口服迈之灵帮助消肿。同时，建议患者在恢复期间适当休息，避免过度活动，注意保持足部清洁和干燥，促进伤口愈合。

张顺

副主任医师

馆陶县中医医院

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双侧小腿肿胀，心肝脾肺肾和下肢静脉血管检查均未见异常，患者已服用多种药物无效，求助于医生。患者信息：未提供。

就诊科室：血管外科

总交流次数：82

医生建议：根据检查结果和症状描述，初步判断可能是淋巴性水肿或微循环不良引起的。建议患者尝试穿弹力袜来改善循环，并可以考虑使用地奥司明或羟苯磺酸钙等药物进行治疗。同时，保持适当的运动和休息，避免长时间站立或坐着，定期进行复查和调整治疗方案。

张顺

副主任医师

馆陶县中医医院

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患者在接种新冠疫苗后出现了手臂青肿的症状，经医生询问得知这种情况是注射引起的正常反应，不必过于担心。

就诊科室：血管外科

总交流次数：7

医生建议：如果出现类似情况，建议观察几天，通常情况下会自行消退。如有其他不适症状或持续加重，应及时就医。

张顺

副主任医师

馆陶县中医医院

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接诊医生

张顺

副主任医师

血管外科

馆陶县中医医院

静脉曲张(3例) 静脉血栓(2例)

专业擅长：普通外科，下肢静脉系统疾病，专于下肢静脉曲张的微创的研究与治疗。

好评率：100% 接诊量：900

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