根据检查结果，可能存在输卵管问题和宫腔息肉，建议进行妇科B超以确认是否有囊肿或其他问题。同时，增加性生活频率和改善生活方式也很重要。考虑到输卵管问题，人工受精可能是一个有效的治疗选择。宫腔息肉可能会影响胚胎着床，建议进行宫腔镜检查和处理。生活方式调整包括避免抽烟、喝酒和熬夜，以提高精子质量。