根据描述，可能是手术后遗症导致的肛门狭窄。建议去医院做进一步检查。如果确诊，可能需要手术松紧治疗。同时，建议多喝水、多吃高纤维食物，避免长时间坐着。可以尝试使用肛门扩张器进行物理治疗。药物治疗可能无法完全解决问题，但可以缓解症状。建议在医生的指导下使用。避免辛辣、油腻食物，定期运动，保持心情愉快，这些都有助于改善症状。