我最近总是感到很疲惫，晚上也睡不好，白天又很困，经常感到呼吸不畅，胸口闷，胃口也变差了，吃不下东西，甚至在抑郁发作的时候，会有很强的负罪感，想自残，可能是中度抑郁症的症状吗？我是女性，28岁。
就诊科室： 小儿内科
根据你的描述，你可能正在经历中度抑郁症。除了睡眠问题外，呼吸系统不适和胃肠不适也可能是症状。我们建议你到医院心理科就诊，接受专业的治疗和指导。同时，保持良好的生活习惯，包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动，尝试与家人或朋友分享你的感受。记住，寻求专业帮助是非常重要的。
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袁民骐
副主任医师
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