根据您的描述，可能是淋巴结肿大引起的。建议进行彩超检查以确认。治疗可能需要使用抗生素或其他药物，具体方案需要根据检查结果和个人情况来确定。同时，保持良好的卫生习惯，避免接触可能引起感染的物质，适当休息和锻炼也很重要。如果症状没有改善或变得更糟，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。