根据你的描述，头发稀疏可能与多种因素有关，包括遗传、营养不良、压力等。建议你保持适当的头发长度，避免过度损伤头发。关于检查，检查效果是比较好的，可以提供详细的信息。在进行检查时，需要根据医师的安排来确定是否可以走动。另外，注意保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息，这对改善头发稀疏和整体健康都有积极影响。