根据提供的信息，孩子的身高体重在正常范围内，但面色发黄和腺样体肥大需要引起注意，可能是贫血或其他营养不良问题的表现。建议带孩子去医院做相关检查，包括血常规和微量元素检测。同时，注意孩子的生活习惯，避免夜间过多饮水，定期训练孩子控制夜间排尿。如果确实有贫血，需要根据贫血的类型进行相应的治疗，可能需要补充铁剂。另外，适当补充锌可以帮助改善孩子的脾胃功能，促进生长发育，增强体质。