医生解答：肺热津伤引起的过敏，如何选择胶原蛋白产品及增强免疫力-京东健康

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肺热津伤引起的过敏，询问如何改善皮肤和提升免疫力

就诊科室：中医内科

医生建议

肺热津伤导致的过敏，建议服用胶原蛋白肽饮、乳清蛋白粉或乳铁蛋白等，并补充维生素C、复合维生素和氨基酸片。保持充足睡眠，丰富饮食，多吃高蛋白食物和富含维生素C的食物，适当运动，注意防晒和保湿，以增强免疫力。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近过敏了，可能是肺热津伤引起的，想咨询一下如何治疗。

医生

您好，根据您的描述，肺热津伤是导致过敏的原因之一。首先，要确认您是否对鱼皮过敏，因为胶原蛋白通常是从鱼皮中提取的。

患者

我做过测试，对鱼皮不过敏。但是我想了解一下，服用胶原蛋白对改善皮肤有帮助吗？

医生

是的，补充胶原蛋白可以帮助改善皮肤状态，如美白润肤、淡斑祛痘、紧致皮肤和改善小细纹。

患者

那我想提升免疫力，有什么建议吗？

医生

您可以选择乳清蛋白粉或者乳铁蛋白等来提升免疫力。同时，维生素C、复合维生素片以及氨基酸片等也有帮助。

患者

好的，那我应该怎么服用这些产品呢？

医生

建议每日1-2瓶胶原蛋白肽饮，餐后或睡前服用。同时，增加免疫力相关的营养补充剂，如维生素C、复合维生素和氨基酸片。

患者

生活中还有哪些方法可以增强免疫力呢？

医生

保证充足的睡眠，保持丰富的饮食结构，多吃高蛋白食物、维生素C丰富的食物和富含w-3脂肪酸的食物。适当户外运动，注意防晒和保湿。

患者

好的，非常感谢您的建议。

医生

不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果还有其他问题，随时可以咨询。祝您健康！

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