缺钙引起的肌肉抽筋：如何预防和治疗？-京东健康

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患者平时休息时出现手脚抽筋，询问医生原因和解决方法，医生初步判断可能是缺钙引起的，建议补钙并注意生活习惯。

就诊科室：内分泌科

医生建议

根据患者描述的症状，初步判断可能是由于缺钙引起的肌肉抽筋。建议患者通过食物或补充剂来增加钙的摄入，例如碳酸钙片。同时，保持良好的水分摄入和适当的锻炼，避免长时间保持同一姿势也是预防抽筋的重要措施。在抽筋发生时，可以尝试按摩和拉伸受影响的区域，并喝一些温水。

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患者

我平时休息时会出现手脚抽筋的情况，想请教医生这是什么原因？

医生

抽筋可能与多种因素有关，包括缺乏某些营养素或电解质不平衡。请问你是否有其他症状？

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姚媛莉

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菏泽市立医院

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姚媛莉

主治医师

菏泽市立医院

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姚媛莉

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姚媛莉

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内分泌科

三甲

菏泽市立医院

专业擅长：糖尿病，甲状腺结节，肾上腺，垂体，矮小等疾病。减肥、瘦身减肥、增肥增重、营养不良、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食

好评率：99% 接诊量：4448

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