腰痛咨询与诊断-京东健康

当前位置：

腰痛咨询与诊断

疾病详情

腰痛一个月，长时间坐立工作，伴有麻木感，疑为肌肉劳损或腰椎间盘突出。患者女性53岁

就诊科室：中医内科

医生建议

腰痛可能是由于肌肉劳损或腰椎间盘突出引起的，建议注意休息，避免长时间保持同一姿势，可尝试理疗、针灸等方法，加强腰背肌肉锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我最近腰痛了有一个月了，主要是腰中间这个地方痛，有时候感觉有点麻，请问这是什么原因引起的呢？

医生

您好，腰痛可能是由于肌肉劳损、腰椎间盘突出等原因引起的。您平时有长时间坐立或重体力劳动吗？

患者

是的，我平时需要长时间坐着工作，而且有时候会搬重物。我之前吃过一些止痛药，但是效果不明显。

医生

长期坐立和搬重物确实可能加重腰痛症状。我建议您注意休息，避免长时间保持同一姿势。止痛药可以暂时缓解症状，但需要结合其他治疗方法。

患者

明白了，那除了止痛药，还有其他的治疗方法吗？

医生

可以尝试理疗、针灸等方法来缓解腰痛。同时，加强腰背肌肉的锻炼也很重要。

患者

好的，我明白了。那我应该怎样加强腰背肌肉的锻炼呢？

医生

可以通过做一些简单的腰部伸展和强化运动来加强腰背肌肉，比如仰卧起坐、平板支撑等。

患者

好的，谢谢医生的建议，我会注意的。

医生

不客气，如果您有其他问题，随时可以咨询。祝您早日康复。

相关问诊

腰痛，坐骨神经痛有所缓解，询问治疗情况。

就诊科室：中医内科

总交流次数：6

医生建议：坐骨神经痛与腰痛有关联，需保持良好生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部肌肉锻炼。治疗上，需遵医嘱调整用药，避免自行增加剂量，可考虑使用辅助药物。

腰痛，服用腰痛片，询问用药禁忌和饮食注意事项。

就诊科室：药剂科

总交流次数：28

医生建议：腰痛患者在使用腰痛片时，需注意避免辛辣刺激性食物。请务必仔细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。用药期间如有不适，请及时就医。同时，保持良好的生活习惯，适当休息，有助于病情恢复。

腰痛一周，想了解舒筋活血片和活络油能否同时使用。

就诊科室：药剂科

总交流次数：11

医生建议：腰痛可以通过使用舒筋活血片和活络油缓解，注意避免辛辣食物和剧烈运动，保持良好的生活习惯。

相关文章

文章左侧腰痛、脱发严重、发际线后移，舌苔异常，是否是肾虚？

我曾经是一名成功的商人，生活过得红火。然而，两年前，我的生活开始发生变化。起初是腰痛，左侧的腰部总是隐隐作痛，影响了我的日常工作和生活。随后，脱发也开始了，头发一把一把地掉落，发际线也在后移。这些问题让我感到非常困扰和焦虑，尤其是在社交场合，我总是担心别人会注意到我的头发问题。我去过多家医院，接受了各种治疗，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频连线，我向医生描述了我的症状，并上传了舌苔照片和检查报告。医生很快就给出了诊断结果：我患有寒湿腰痛和血虚引发的脱发及腰痛病，需要进行中医治疗。在医生的指导下，我开始了中药治疗。每天早晚各服用一次中药颗粒，忌口生冷食品，调整睡眠，避免久坐和憋尿。同时，医生还建议我使用生发酊外用治疗脱发。经过12周的治疗，我的腰痛和脱发问题都有了明显改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了自信和活力。

医疗新知速递

文章腰凉腰酸疼，怎么办？

我一直认为自己是一个健康的人，直到有一天，我的腰部开始出现不适。起初只是轻微的酸痛，没太在意。但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。每当我试图弯腰或长时间站立时，疼痛就会变得更加剧烈。这种情况让我非常困扰和焦虑。我开始寻求帮助，首先去了一家当地的医院。医生对我进行了一系列检查，但并没有找到明确的原因。他们只是告诉我可能是因为长时间的工作压力和不良的生活习惯导致的。然而，我的症状并没有得到缓解，反而越来越严重。在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，判断我可能患有肾虚腰痛病。他解释说，这是一种常见的中医疾病，主要是由于肝肾亏虚、脾虚湿盛、湿热下注等原因引起的。医生建议我服用中药治疗，并提供了京东药房的中药配方颗粒。这种药物不仅方便服用，而且效果稳定。医生还告诫我要注意日常的调理，避免过度劳累和寒冷刺激，保持良好的生活习惯和饮食习惯。在医生的指导下，我开始了中药治疗，并严格遵守医生的建议。经过一段时间的调理，我的症状逐渐减轻，腰部的疼痛也得到了明显的缓解。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感到非常满意和感激。

AI医疗先锋

文章腰痛、腰酸、乏力困倦，中医辨证施治的治疗方案

我曾经历过一段非常困扰的时期，腰痛、腰酸、乏力困倦成为了我生活的常态。每天早上醒来，我的腰部就像被千斤重的石头压住一样，动弹不得。这种感觉让我非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的身体是否出了大问题。在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的中医专家进行了交流。医生首先询问了我的症状和用药情况，并要求我拍摄舌头的照片以便辨证施治。经过一番详细的问诊和分析，医生告诉我我主要是肝肾亏虚、脾虚湿盛、湿热下注导致的腰痛病。医生建议我服用中药治疗，并在京东药房购买了相应的中药配方颗粒。这些颗粒非常方便服用，只需要用开水冲服即可。医生还告诫我在服药期间要注意饮食，少食辛辣油腻刺激食物和甜腻食物。同时，医生也提醒我在服药五天后进行复诊，以便根据我的情况进行调整。在医生的指导下，我开始了中药治疗。刚开始几天，我的症状并没有明显改善，但我仍然坚持按照医生的指示服药。到了第七天，奇迹发生了！我的腰部不再那么疼痛，整个人也感觉轻松了许多。接下来的几天，我的症状逐渐消失，直至完全恢复健康。这次经历让我深刻认识到线上问诊的便利性和有效性。尤其是在疫情期间，线上问诊成为了我们获取医疗服务的重要途径。同时，我也对中医的治疗效果有了更深入的了解和体验。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣和活力。

医者荣耀

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1203

黄晓微

主治医师

骨科

苏州大学附属第一医院

踝关节扭伤(1例) 足底筋膜炎(1例)

专业擅长：运动医学、关节及足踝

好评率：98% 接诊量：371

华文彬

副主任医师

脊柱外科

华中科技大学同济医学院附属协和医院

腰痛(3例) 强直性脊柱炎(1例)

专业擅长：擅长脊柱微创，包括双通道内镜（UBE）、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术；腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。

好评率：100% 接诊量：938

健康小工具