手腕疼痛与负重锻炼的关系-京东健康

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手腕疼痛，使用扶他林软膏后有所缓解，但现在手掌下面也开始疼了，之前用过哑铃进行负重锻炼，去年也曾经有过类似情况，想知道如何处理？

就诊科室：中医骨科

医生建议

根据您的描述，可能是由于负重锻炼引起的腕屈肌腱无菌性炎症。建议您使用扶他林乳胶剂外擦，并带护腕进行保护。同时，需要休息，避免过度使用手腕。可以进行热敷来缓解疼痛和促进血液循环。请注意，如果症状没有改善，建议暂停打篮球等高强度活动，直到完全康复。

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患者

我最近手腕疼痛，使用了扶他林软膏后有所缓解，但现在手掌下面也开始疼了。

医生

这可能是由于负重锻炼引起的腕屈肌腱无菌性炎症。请继续使用扶他林乳胶剂外擦，并带护腕进行保护。

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患者胳膊疼痛半年，夜间加重，核磁共振后医生建议手术，已尝试理疗无效，咨询手术费用、报销比例及术后恢复情况。患者女性50岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：17

医生建议：您的疼痛可能是由于肌肉或神经问题导致。手术可能是一个有效的解决方法，费用会因医院和材料不同有很大差异，通常报销比例较高。术后康复训练很重要，要遵循医生指导，避免剧烈活动，保证休息和营养，以利于伤口恢复。如果疼痛持续，务必及时与医生沟通。祝您早日康复！

陈嵩

主治医师

祁门县中医医院

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我是一名学生，前几天跑步时受伤，导致膝盖不能弯曲，伴有疼痛，MRI检查显示有半月板前角分层撕裂和小囊肿。请问该如何治疗？

就诊科室：中医骨科

总交流次数：69

医生建议：根据你的症状和检查结果，半月板前角损伤的可能性很高。建议首先尝试保守治疗，包括休息和药物治疗。如果保守治疗无效，可能需要进行关节镜手术。手术后需要注意伤口的清洁和康复训练。请记住，任何治疗方法都需要在医生的指导下进行。

陈嵩

主治医师

祁门县中医医院

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我在跑步后膝盖疼痛已有4天，膝盖旁边的骨头也有些不适，尝试热敷效果不明显，想知道如何处理这种情况？

就诊科室：中医骨科

总交流次数：11

医生建议：对于跑步后膝盖疼痛，首先要注意休息和避免过度使用受伤的膝盖。可以进行局部热敷来缓解疼痛，并且在必要时使用非处方止痛药，如扶他林乳胶剂外擦。同时，建议在跑步前进行适当的热身和拉伸，避免突然增加运动强度。保持良好的休息和合理的运动习惯对于预防和治疗这种情况非常重要。

陈嵩

主治医师

祁门县中医医院

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接诊医生

陈嵩

主治医师

中医骨科

祁门县中医医院

腰痛(6例) 肾虚症(3例)

专业擅长：颈肩腰腿疼痛，四肢关节创伤。

好评率：99% 接诊量：4.4万

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