根据你的描述，失眠可能与多种因素有关，包括生活习惯、精神状态和某些疾病。虽然颈椎病可能会引起一些不适，但它不太可能是导致你失眠的主要原因。建议你改善生活习惯，避免过度依赖安眠药，尝试非药物治疗方法，如认知行为疗法或放松训练。如果情况严重，可以在医生的指导下使用一些安全有效的药物。同时，需要注意药物的副作用，避免不必要的风险。